Kołatanie serca to stosunkowo nieprzyjemne uczucie bicia serca w innym rytmie, niż jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Najczęściej wynika ze zmian w częstotliwości, rytmie lub sile skurczu serca. Kołatania serca są dość powszechne i zazwyczaj nieszkodliwe. Mogą być wywoływane przez stres lub kofeinę, ale utrzymujące się objawy mogą wskazywać na poważniejszy problem.

Prawidłowy rytm serca

Nasze serce bije dzięki rytmicznym skurczom przedsionków i następujących po nich skurczach komór. Prawidłowa częstość rytmu serca wynosi średnio 60-80 uderzeń na minutę. Za regularne bicie serca odpowiada węzeł zatokowy, w którym powstają impulsy elektryczne, dzięki którym komory serca kurczą się i tłoczą krew do wszystkich narządów naszego ciała. Naturalny rytm zostaje zaburzony, jeśli zakłócane jest wytwarzanie impulsów elektrycznych. Dzieje się tak pod wpływem wysiłku fizycznego, stresu, emocji, ale również nikotyny, alkoholu lub substancji psychoaktywnych.

Nie tylko czynniki zewnętrzne mogą być odpowiedzialne za kołatania serca. Nieprawidłowy rytm może być również wynikiem źle działającego węzła zatokowego lub dodatkowej drogi przewodzenia impulsów w naszym sercu.

Kołatanie serca - kiedy zgłosić się do lekarza?

Ponieważ kołatanie serca może wynikać z wielu przyczyn, powtarzające się zaburzenia pracy serca warto skonsultować z lekarzem.

Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli:

• kołatanie serca występuje od dłuższego czasu i nie jest ono spowodowane czymś tymczasowym, takim jak ćwiczenia lub spożycie kofeiny;
• kołataniu serca towarzyszą zawroty głowy, omdlenia, duszności lub ból w klatce piersiowej;
• kołataniu serca towarzyszą szmery w sercu, nieprawidłowy rytm serca lub duszność w czasie spoczynku;
• masz kołatanie serca wraz z wysokim ciśnieniem krwi lub zwiększonym stężeniem katecholamin;

Jeśli występują u Ciebie te objawy, zgłoś się do lekarza, który zleci wykonanie podstawowych badań, takich jak EKG, poziom elektrolitów (potasu, magnezu, wapnia) czy hormonów tarczycy. Na tej podstawie lekarz będzie mógł postawić wstępną diagnozę i wdrożyć odpowiednie leczenie.

Tachykardia, bradykardia czyli nieprawidłowe bicie serca

Istnieją dwa rodzaje nieprawidłowej pracy serca: bradykardia, kiedy bicie serca jest zbyt wolne (mniej niż 60 uderzeń na minutę), i tachykardia, kiedy bicie serca jest zbyt szybkie (więcej niż 100 uderzeń na minutę).

Tachykardia (szybkie bicie serca)

Tachykardia to częstość akcji serca, która przekracza 100 uderzeń na minutę. Może być spowodowana przez wiele czynników, w tym stres, spożycie kofeiny i intensywne ćwiczenia fizyczne. W niektórych przypadkach tachykardia może być oznaką poważniejszego problemu, takiego, jak arytmia, choroba serca lub zatorowość płucna.

Osoba z tachykardią może doświadczyć następujących objawów:

• kołatania serca;
• duszności;
• osłabienie;
• zmęczenie;
• ból w klatce piersiowej;
• zawroty głowy;
• napadowy kaszel
• omdlenie;
• zimny pot.

Bradykardia (wolne bicie serca)

Tętno, które jest wolniejsze niż 60 uderzeń na minutę nazywane jest bradykardią. Może to być spowodowane różnymi czynnikami, m.in. działaniem niepożądanym niektórych leków lub zaburzeniami elektrolitów.

Bradykardia – najczęstsze objawy:

• pogorszenie tolerancji wysiłku;
• zaburzenia skupienia, pamięci i koncentracji;
• bóle i zawroty głowy;
• duszność;
• zasłabnięcia i omdlenia;

Lęk i ataki paniki przyczyną kołatania serca

Niepokój i kołatanie serca mogą być także wynikiem ataku paniki. Ataki paniki mogą być wywołane m.in. przez stres, ale również przez fizyczne dolegliwości, takie jak bóle w klatce piersiowej lub kołatanie serca. Ataki paniki charakteryzują się nagłym uczuciem niepokoju.

Kołatanie serca może mieć wiele przyczyn – wiele z nich jest zupełnie niegroźnych, wynikających z naszego codziennego życia. Jednak nie należy tych objawów lekceważyć. Jeśli zauważysz u siebie zmiany rytmu serca, przyjrzyj się czy pojawiają się one w określonej sytuacji, czy są napadowe, czy serce wtedy tylko przyspiesza, czy również bije nieregularnie. O to wszystko zapyta Cię lekarz, w trakcie konsultacji. Najlepszym sposobem zdiagnozowania kołatań serca i wykluczenia niebezpiecznych arytmii jest uchwycenie ich na zapisie EKG.